Totally Core

Hebt u bijvoorbeeld last van lage rugklachten of bekkeninstabiliteit? Dan werkt een juiste uitvoering van oefeningen juist versterkend voor de wat zwakkere gebieden. Met deze workout maakt u uzelf sterker door de spierversterkende oefeningen. U traint uw gehele lichaam waarbij u een flink beroep doet op uw core: uw dieper liggende rompspieren. 
Deze training wordt gegeven door een fitnessdocent, gespecialiseerd in o.a. paramedisch fitness, coretraining en zwanger&fit.

* 5,00 euro of 7,50 euro per les of koop uw lessen vooraf met korting als u een rittenkaart aanschaft:

1. Maandkaart: in plaats van 5,00 euro per les, betaalt u vooraf 3,75 per les voor de desbetreffende kalendermaand in één keer.

2. Maandkaart: in plaats van 7,50 euro per les, betaalt u vooraf 5,00 euro per les voor de desbetreffende kalendermaand in één keer.

– Geen inschrijfkosten.
– Betaal per les of betaal minder bij aanschaf van een rittenkaart.
– Regelmatig aantrekkelijke acties.
– Gratis toegang tot verschillende events m.b.t. voeding.
– Vrijblijvend informatie m.b.t. voeding, gezondheid en leefstijl.
– Korting op voedings-en leefstijlproducten
– Korting op clinics

Les uur

Maandag
11:30 - 12:30

Les Details

Trainer
Maryati
Prijs per les
€ 5,00
Strippenkaart (korting)
€4,50
Categories