Totally Core

Een hele workout gericht op het versterken en stabiliseren van je core: je buikspieren, je rug, maar ook je billen...

Move!@Monday

Wil je de week goed beginnen met een warming-up, spierversterkende oefeningen en een powerdans tussendoor? Dat kan met deze laagdrempelige...

  • 1
  • 2