LET OP: Dit betreft een nieuwe les. Bij voldoende animo zal de les van start gaan. Inschrijvingen hiervoor zijn reeds...
Archive for Categorie: Week Lessen
29september
Cursus Capoeira Kids Nu inschrijven!
by Mary
NIEUW NIEUW NIEUW Capoeira voor kinderen! Voor de kids willen wij capoeira op het rooster zetten! Capoeira is een spel waarin de spelers worden begeleid op muziek. De spelers laten verdedigings-en aanvalstechnieken zien...
22september
Gladiator Kids! Kleuters Multisport
by Mary
Hou jij van spelen, rennen, springen, sporten en dansen? Kom dan meedoen met de Kids’ Multisport! Elke week ga je...
22september
Kleuters Bewegen op Muziek 4-6 jaar
by Mary
Let op!
Deze les is in de Gymzaal
Klein Coolstraat 4
3033 XS Rotterdam
1april
Fruit & Beweegpauze Kind & Ouder
by Mary
Even weg van je huiswerk of thuiswerk, een drankje en een gezond stuk fruit of een volkoren cracker. Nu heb...
1april
Top 40 Dance Workout
by Mary
Een lekkere workout met niet al te moeilijke routines zodat je toch alle spieren traint en werkt aan je conditie....
1april
Kinder & Ouder Beweegmoment 4-6 jaar
by Mary
Wil je even lekker bewegen met je kind? In dit halfuurtje doen jullie samen leuke oefeningen met en zonder materialen....
1april
Totally Core
by Mary
Een hele workout gericht op het versterken en stabiliseren van je core: je buikspieren, je rug, maar ook je billen...
1april
Total Body Workout
by Mary
Na een warming-up doe je spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. Je traint je benen, billen, en de verschillende spiergroepen...
31maart
Move!@Monday
by Mary
Wil je de week goed beginnen met een warming-up, spierversterkende oefeningen en een powerdans tussendoor? Dat kan met deze laagdrempelige...